+36-20/224-00-37 | +36-20/910-82-65 info@lelekforma.hu
Oldal kiválasztása

Új óránk - asthanga jóga

Ismét új órával bővül órarendünk, a dinamikusabb, erőteljesebb óratípust kedvelők örömére. Első óra október 10-én csütörtök reggel lesz 7 órától fél 9-ig. Az órára előző nap, azaz szerda este 8 óráig BEJELENTKEZÉST kérünk a stúdió telefonszámán: 06/20-224-0037

Első alkalommal:

Két termünkben változatos órákkal várunk, mozgás foglalkozásaink 2 fő kategóriába sorolhatók, jóga (hatha, babás, kundalini, aerial, flow) és fitnesz (pilates, Nia, zumba, callanetics, gerinctorna). Ha először jársz nálunk, akkor a megfelelő választás érdekében használd a heti érvényességű bevezető bérletet.

Aktuális workshopjaink

Hétvégenként is várunk szeretettel tanfolyamainkon, workshopjainkon, így egy hosszabb gyakorlás, vagy tanfolyam alatt lehetőséged nyílik gyakorlásod elmélyítésére, illetve új dolgok megtanulására, ez azok számára is kiváló lehetőség, akik hétköznap nem tudnak órára járni rendszeresen…

Aerial jóga

Aerial jóga, azaz jóga a levegőben, egy speciális, felfüggesztett anyagban a jóga hintában (hammock). Rendkívül nagy teherbírású, rugalmas anyag, segítségével intenzívebb a nyújtás, de használható erősítéshez is. A legkedveltebb azonban súlytalan lebegés, ahol a gerinc tehermentesítve nyújtózik.

Fitnesz óráink

Jóga órák mellett, más csoportos mozgás foglalkozásokon is részt vehetsz, legintenzívebb óránk a zumba, de közkedvelt táncos óránk a szabadabb Nia tánc, sokan szeretik a gerinctorna, pilates, callanetics, streching foglalkozásainkat is… válogass kedvedre.

Reggeli, délelőtti óráink

Reggelente várunk jógával, aerial jógával, Niával. Annak ellenére, hogy nehezebben mozdul a test reggel, mégis sok előnnyel jár a reggeli mozgás, kihatással lesz egész napodra, energikusan, jókedvűen indulsz a napnak, felgyorsult anyagcserével, boldogság hormonokkal feltöltve, mindezek pótolják a korán kelés nehézségét.

Szolgáltatásaink

Stúdiónk emeleti része nyújt otthont a szépészeti részlegnek, van kozmetikus, fodrász, műkörmös, és több masszőr is. Szolgáltatóink népszerűek, ezért érdemes időben egyeztetni velük. Galériában szemezgetve megnézheted alkotásaikat. Masszőreink a thai masszázson át, a frissítő, kényeztető, izomlazításokig többféle masszázs típust nyújtanak.

Családias légkör - maximális odafigyelés

A stúdió 2012-ben nyílt meg, azóta rendszeresen kapunk pozitív visszajelzést vendégeinktől, melyben leginkább kiemelik, a stúdió barátságos, támogató, családias légkörét, és az oktatók, szolgáltatók vendég központú hozzáállását, szakértelmét. Való igaz legtöbb óránk családias légkörben zajlik, mindenkire odafigyelve, kisebb létszámú órákkal. Mi is nagyon örülünk mikor látjuk barátságok alakulását, jövőben is fő célunk a családias légkör megőrzése.

Aktuális akcióink!

Váll, és csípő nyitó aerial jóga workshop – Kinga

November 24. vasárnap 09:00-11:00Korábban is nagy sikerrel tartottunk váll és csípő lazító workshopot, most annyiban újítunk, hogy mindezt az anyag, a hammock segítségével tesszük még intenzívebbé, és egyben élvezetesebbé!Miért a váll és a csípő? A...

bővebben

Intenzív ARCJÓGA ARCTORNA®tanfolyam

KEDVES SZÉPÜLNI VÁGYÓ!Hallottál már az arcjóga arctorna® módszerről? Ez a módszer az arcbőr és az arcizmok rugalmasságát fokozza, késlelteti a ráncok kialakulását, és pozitívan befolyásolja azokat az élettani folyamatokat (kollagén-, elasztintermelés,...

bővebben

Zumba parti Kingával

November 23. szombat 16:00-18:00Már rendszeressé vált a 4-6 hetente megrendezett 2 órás Zumba partink. 🙂 Zumba óráinkról ismert, kedvenc latinos és más stílus zenéinkre fogunk jó hangulatban táncolni. Természetesen meg lehet állni közben, de nem...

bővebben

Új típusú foglalkozásunk – astanga jóga

Astanga jóga csütörtök reggelenként - oktató: Kodó Anita ASTANGA JÓGA GYAKORLÁS Ismét új órával bővül órarendünk, a dinamikusabb, erőteljesebb óratípust kedvelők örömére. Első óra október 10-én csütörtök reggel lesz 7 órától fél 9-ig. Főbb jellemzői az...

bővebben

Thai olajos masszázs

Thai-olajos masszázs – ÚJ SZOLGÁLTATÁS! Scherzer Nikoletta gyógymasszőr A tradicionális thai masszázs az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb keleti gyógymód a világon. Ősi atyja JIVAKA KUMAR BHACCA, aki megalapította az első kórházat, majd...

bővebben

Reflexológiás talpmasszázs

Ajánlom szeretettel a frissítő, relaxáló hatású reflexológiás talpmasszázst. A kezelés eredményeként megpihenten, nyugodtabban, felfrissültebben folytathatod napod. Sokszor kapom azt a visszajelzést mintha repülnének a lábaim... Valóban ez történik, a...

bővebben

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás