Aktuális akciónk

Bach-virágterápia, Zámbó Zsuzsi (06-20-279-02-22):

Kettő az egyben akció! Bach-virág tanácsadás mellé ingyen, Schüssler-só állapotfelmérés és tanácsadás!  Ár: 6.000.- Ft/alkalom


Fodrászat, Zsuzsa (06-20-224-00-37):

Mosás, szárítás 500.- Ft kedvezménnyel! Minden vendégem részére ajándék masszázs kupont adok, mellyel Palinál délelőtt 1500.- Ft-ért, délután 2000.- Ft-ért vehet igénybe hátmasszázst.

 

Fodrászat, Suzy (06-20-416-12-00):

15 perc alatt add vissza hajadnak, amit 12 hónap alatt elveszített. Keratinos hajkezelés 6700,- Ft helyett most 2950,- Ft. Minden vendégem részére ajándék masszázs kupont adok, mellyel Palinál délelőtt 1500.- Ft-ért, délután 2000.- Ft-ért vehet igénybe hátmasszázst.


Kéz és Lábápolás, Juli (06-20-556-91-43):

Kéz- és lábápolás alkalmával, igény szerint 10 db díszítő kő ajándékba. Minden vendégem részére ajándék masszázs kupont adok, mellyel Palinál délelőtt 1500.- Ft-ért, délután 2000.- Ft-ért vehet igénybe hátmasszázst.

 

Manikűr és Műköröm, Kata (06-70-772-8885):

Teljes manikűr 2000,- Ft helyett most csak 1500,- Ft. Minden vendégem részére ajándék masszázs kupont adok, mellyel Palinál délelőtt 1500.- Ft-ért, délután 2000.- Ft-ért vehet igénybe hátmasszázst.

 

Masszázs, Pali (06-20-974-9189):

Minden fodrász és műkörmös vendég 30 perces masszázs ajándék kupont kap, mellyel délelőtt 1500.- Ft-ért, délután 2000.- Ft-ért vehet igénybe hátmasszázst.

 

Masszázs, Niki (06-20-361-28-24):

10 alkalmas bérlet akciók: cellulit csak 20.000.- Ft, alakformáló vagy kombinált csak 22.000.- Ft

Gyümölcs masszázs ajándék arcpakolással 3700.- Ft (65 perc)

 

Kozmetika, Szandra (06-30-262-28-54):

Újdonság!!!

Csokoládés-kókuszolajos arc-dekoltázs-hát masszázs elasztin és Q10 hatóanyag ampullák, valamint bőrtípusnak megfelelő további maszkok ultrahangozásával 3990.- Ft!

 

Kozmetika, Marcsi (06-20-912-84-46):

Arc és dekoltázsmasszázs 3200,- Ft helyett 2800,- Ft + ajándék mely egy tápláló pakolás.

Tini arckezelés 4400,- Ft helyett 3900,- Ft. Végig lábgyanta esetén 10 % kedvezmény!

 

Masszázs Balázs (06-20-980-85-26):

5-öt fizet 6-ot kap akció! 5 alkalmas bérlet vásárlása esetén 60 perc ingyenes masszázst kapsz ajándékba.


Mozgás (06-20-224-00-37):

Aki a mozgás bérletét 3 hét alatt lejárja +1 ajándék foglalkozásra jöhet.

Aki a születésnapján jön, ingyenesen vehet részt 1 szabadon választott foglalkozáson.


Flabélos (06-20-224-00-37):

A 10 alkalmas bérlet továbbra is FÉLÁRON kapható, azaz 3.490.- Ft.

 


Tudj meg többet

Állandó foglalkozásaink

Ne ijedj meg NYÁRI rövidített órarendünk van :) Az összes hiányzó óra mint gerincerősítő torna, babás jógák, női jóga, stb, mind mind visszakerül ősszel az órarendbe, SŐT!

Kezdő Hatha jóga:

-            Hétfő 07:00-08:30 (Kinga)

-          Hétfő 19:00-20:30 (Kinga)

-          Szerda 09:00-10:30 (Kinga)

-          Szerda 18:15-19:45 (Kinga)

-          Szombat 08:30-10:00 (Kinga)

Gerincjóga:

-            Péntek 16:00-17:30 (Petra)

Egyensúly fejlesztő, idegrendszer harmonizáló jóga:

-            Péntek 18:00-19:30 (Kinga)

Zumba:

-          Kedd 18:00-19:00 (Bea) 

-          Csütörtök 19:00-20:00 (Bea)

Gerinc  erősítő torna:

-          Hétfő 18:00-19:00 (Zsuzsa) 07.01.-től szünetel

-          Szerda 19:00-20:00 (Zsuzsa) 07.01.-től szünetel

Tudj meg többet

Slideboard tréning

MI IS EZ A SLIDEBOARD TRÉNING?

Változatos zenére „lecsúszkáljuk” a kilóinkat, rövidebb idő alatt elérhető a fogyás, és az erő- állóképesség növelése.

A Slideboard olyan, mintha korcsolyáznál, az egyensúlyozással sokkal több izom dolgozik egyszerre, mint a hagyományos tornáknál, így maximális a kalóriaégetés. A két oldalsó ütköző között csúszkálunk, egy speciális csúszós felületű fóliával ellátott táblán, egy sportcipőnkre húzott lábzsák segítségével, kardio-, és erőelemek változatos alkalmazásával.

Továbbá;

  • Intenzív kalóriaégetés, tökéletes fogyasztás (800 Kcal),
  • Speciális mozgásanyag segítségével az összes izom átdolgoztatható tetőtől-talpig, a felsőtest is,
  • Core (stabilizáló) izmok igénybevétele miatt hatásosan erősíti a problémásabb részeket (láb, (külső- belső comb is)- és farizom, törzsizmok keményen dolgoznak.) Intim területeken is dolgoznak a mélyen fekvő izmok.
  • A láb oldalra zárásával olyan izmokat is megmozgat, amelyek a napi tevékenység során nem dolgoznak kellőképpen, ezért gyengülésre hajlamosak, ezek erősítésével helyreáll az izomegyensúly,
  • Szép lesz a testtartás,
  • Fejleszti az egyensúlyt,
  • Nem koreografált, könnyen követhető bárki számára,
  • Nem utolsósorban; Vidám, a mozdulatsor felszabadultságából („csúszkálás”) adódóan, és a változatos zene miatt! :)

Tudj meg többet