Posts made in szeptember, 2017

Váll és csípő lazító jóga workshop

»Írta : szept 27, 2017 A következő kategóriában: Blog, Hírek | Hozzászólások kikapcsolva

Tanfolyamainkkal és workshopjainkkal nyári szünetre megyünk, ősszel új időpontokkal jelentkezünk! Váll és csípő lazító jóga workshop A gerincünk mellett további két kritikus területünk a csípő és a váll, nem egyszer érkeztek úgy jógaórára, hogy ezzel a két területtel foglalkozzunk intenzívebben az órán. Bizonyára tudjátok, hogy a testünk néha lelki problémáink kifejező eszköze is. Többször lehet hallani arról, hogy a vállunkon cipeljük a terheket, „Nyomja a vállam az élet súlya”. Az ember a stressz és nyomás hatására tudattalanul is felhúzza, befeszíti, előre ejti a vállait. Bezárkózik. Ennek ellensúlyozására a váll lazításán kívül a mellkas nyitásával is foglalkozunk. A fizikai...

Tudj meg többet

Életkör Meditáció-meditációs és művészetterápiás program

»Írta : szept 7, 2017 A következő kategóriában: Hírek | Hozzászólások kikapcsolva

Tanfolyamainkkal és workshopjainkkal nyári szünetre megyünk, ősszel új időpontokkal jelentkezünk! „Szeresd önmagad, ezáltal tudsz szeretni másokat.” Szeretettel várunk október 8-án vasárnap 11:00-14:00 óráig tartó közös meditációs és művészetterápiás programunkra. Ezen a napon a témánk az Önértékelés, Önbecsülés, Önszeretet lesz, melyek a harmadik csakra témái. Ide tartozik az önbizalom, vagy annak hiánya, az önbecsülés, önmagunk felvállalása, az önállóság vagy önállótlanság, önmagunk elfogadása és személyiségünk ereje. Mi a feladatunk ebben a világban? Miért is születtünk? A magánytól való félelem, a bizonytalanság, a függőségek, a ragaszkodások, a lelkierő hiánya, a másik...

Tudj meg többet