Szerző: Vandi | 2020. június 27. | Hírek
2020. augusztus 02., vasárnap, 9:00–11:00Korábban is nagy sikerrel tartottunk váll és csípő lazító workshopot, most annyiban újítunk, hogy mindezt az anyag, a hammock segítségével tesszük még intenzívebbé, és egyben élvezetesebbé!Miért a váll és a csípő? A gerincünk...
Szerző: Vandi | 2020. május 5. | Hírek
Kedves Vendégeink! Kérjük, hogy az aktuálisan kiirt órarend mellett néézzétek meg a facebook oldalunkat is, mert azt naponta frissítjük.. Illetve kérdezzetek bátran a 06-209-108-265 vagy 06-20-224-00-37-es számokon, hogy aznap milyen óra...
Szerző: Vandi | 2020. február 18. | Blog
Oktató: Szilvásy Tamás Tamás 2019 szeptemberétől csatlakozott oktatói csapatunkhoz, kissé erőteljesebb típusú óráival, az intenzívebb mozgást kedvelők örömére. Tamás szavaival az óráiról: természetes mozgásokon alapuló, erősítő edzés, a mindennapi életünk minőségének...
Szerző: Vandi | 2020. február 17. | Hírek
Egy rendhagyó jóga órára invitálunk, február 26-án, szerdán az órarendben szereplő esti hatha jóga keretében. A gyakorlás csendesebb, mélyebb, lassabb, befelé fordulósabb yin jóga gyakorlás lesz. Jellemzője, hogy az egyes ászanákban hosszabban benne maradunk, így...
Szerző: Vandi | 2020. február 17. | Hírek
HOGYAN HAT A HANGFÜRDŐ?A hangtálak jótékony rezgései olyan szférákba repítenek, ahol a test és a lélek is megpihen, megtisztul, feltöltekezik, kiteljesedik. A hangfürdő segít ellazítani a fáradt, feszült izmokat, harmonizálja a légzést, pozitívan hat a keringésre és...
