+36-20/224-00-37 | +36-20/910-82-65 info@lelekforma.hu
Oldal kiválasztása

Baba-mama jóga

Baba-Mama Jóga

Kis babás és nagy babás jóga órák

6 héttől 8 hóig illetve 8 hótól 2 éves korig

Baba-Mama jógán olyan gyakorlatokat végzünk, amelyek elősegítik a szülés utáni regenerációt, illetve segítenek a szülés előtti kondíció visszaszerzésében. A foglalkozás eleje a baba masszírozásából, játékos foglalkoztatásából áll, ezek fejlesztik a baba mozgás- és térérzékelését, jótékonyan hozzájárulnak egészséges fejlődéséhez. A jógás babáknál megfigyelhető, hogy sokkal nyugodtabbak, mosolygósabbak, és nyitottabbak.

 

Az óra második felében a mama átmozgatására helyezünk több hangsúlyt, melynek a baba is aktív résztvevője lehet, ha van kedve. Az órát légző gyakorlatokkal, gátizom tornával és relaxációval zárjuk. A foglalkozásokat a baba igényeihez igazítjuk, így ha éppen álmos, akkor alszik, ha éhes eszik, ha kedve tartja egyedül játszik a gyakorlatok közben.

 

 

Sok szeretettel várjuk az érdeklődő mamákat és babákat!

 

Vezeti kedd délelőttönként Valter Éva, bejelentkezés: 06-20-383-91-99

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás