Kriston intim torna® NŐI tréning

» Posted by on nov 8, 2018 in Hírek | 0 comments

FOLYAMATOS CSATLAKOZÁSI LEHETŐSÉG!

5 alkalmas intim torna tanfolyam október 17-től szerdánként 16:45 órai kezdettel egy órában. A tanfolyamot azoknak ajánljuk, akik már végeztek egy Kriston alaptanfolyamot, viszont a közeljövőben mi is tervezzük egy hétvégi alaptanfolyam indítását.

Jöhetsz a teljes tanfolyamra: az 5 alkalom 7.000, Ft, vagy alkalmanként is jöhetsz, ha nem tudsz mind az 5 alkalmon jelen lenni,ez esetben 1.600,Ft/alkalom.

A Kriston intim torna tanfolyam során előbb egyszerűbb, majd összetettebb gyakorlatok révén megtanuljuk tudatosan mozgatni, edzeni a különböző gátizmokat. A KIT segítségével áttekintjük szokásainkat, megpróbáljuk áthangolni őket annak érdekében, hogy alhasi szerveink egészségét és gátizmaink erejét megőrizzük.
A gyakorlatokon kívül a Kriston intim torna szerves része, hogy foglalkozunk a testi tünetek mögött húzódó esetleges lelki történésekkel, nőiségünk történetével, hogy jobban megismerhessük magunkat, ránézhessünk problémáink hátterére.

Egy hangulatos foglalkozás a csoportos gyakorlás örömével, ami hatékony fejlődést eredményez a rejtett izmainkban a fiatalos záróerőért, valamint az  egészséges szervek funkciójáért nőknél, férfiaknál egyaránt.  Természetesen az óra külön szerveződik számotokra, de a hatás hasonló:

  1. fokozódik a hormonhatás
  2. egész héten érezteti erőnövelő hatását a tréning
  3. fokozza a szexuális önbizalmat
  4. növeli a libidót
  5. élénkíti a hasi szervek működését
  6. visszahúzódásra ösztönzi a tágult vénákat és a megmutatkozó aranyeret
  7. csökkenti a gyakori vizetelürítési ingert
  8. csökkenti a vegetatív idegrendszer feszültségét

A 60 perces gyakorlás azoknak ajánlott, akik alap vagy már a haladó tréninget is elvégezték. Zsonglőr leszel! 

Bármilyen Kriston tréning elvégzését követően érkezhetsz, mindegy melyik trénernél tanultál.

Kriston intim torna® NŐI tréning elvégzése az alábbi esetekben különösen javasolt:

  • Női belső erőd megtartás érdekében erős, edzett gátat szeretnél
  • Menstruációs fájdalmak, cikluszavarok megszüntetésére,
  • Megfoganás elősegítésére, a nemi hormonok termelődése fokozódik
  • Várandósság alatt,
  • Szülés után,
  • Szexuális élet minőségének javítására,
  • Változó korra készülve
  • Az emésztő- és kiválasztó szervek egészséges működésének megőrzésére,
  • Vizeletcsepegési tüneted megszüntetésére,
  • Hüvelyi-, szeméremtájéki visszértágulat, aranyér megszüntetésére,
  • Gyulladási hajlam megszüntetésére,
  • Belső szervi süllyedéses elváltozások, tünetek enyhítésére, megszüntetésére,
  • Altesti műtétek előtt, ha már elkerülhetetlen, érdemes rá tudatosan felkészülni,
  • Altesti műtétek után, az elért eredmények megtartása érdekében

A tréning tudatosabb szervvédelemhez, egészségesebb alhasi működéshez, örömtelibb szexuális élethez, irányítottabb záróizom működéshez vezet. A módszer előnye, hogy oktatási módszere minden KIT képessé tesz annak megtanulására, akinek mozdítható a záróizma.

A tanfolyamot Mészáros Szilvia intim torna tréner tartja.

Submit a Comment