Mit hozz magaddal?

» Posted by on Már 1, 2019 in Hírek | Mit hozz magaddal? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A jógára, fitnesz óráinkra:

A foglalkozások alatt zokniban vagy mezítláb vagyunk. Kényelmes, rugalmas, nem szoros ruházatra, esetleg törölközőre van szükség, a relaxációhoz pulóvert hozz, mert lassul a vérkeringés ilyenkor. Csúszásmenetes matracunk, párnánk és takarónk van.

Aerial óráinkra (jóga, lebegő pilates) kényelmes, lehetőleg hosszú, vagy lábszár középig érő nadrágban és cipzár, kiálló csatt, díszítés nélküli ruhában gyere!

Ha zumbázni jössz, akkor szükséges hoznod cipőt és törölközőt és egy üveg vizet is!

Továbbá ne feledd otthon a jókedved 🙂