Órarend

FIGYELEM!

Augusztusban a Nia és a callanetics foglalkozásunk szünetel, újrakezdés szeptember 2. hetében.

Szerdán, 15-én a gerincerősítő torna elmarad.

Pénteken Vándori Andi alakformáló aerobic és pilates órája elmarad.

Vasárnap délelőtti kundalini jóga és a délutáni dinamikus jóga elmarad.

Hétfőn, augusztus 20-án ZÁRVA vagyunk, keddtől minden a szokásos rend szerint.

Az foglalkozásokat termekre bontva találod egymás alatt.

Kisterem órarendNagyterem órarend

2018 órarend Lélekforma KISTEREM
Idő Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
7:00- 7:30
7:30- 8:00
8:00- 8:30
8:30- 9:00
9:00- 9:30
9:30- 10:00
10:00- 10:30
10:30- 11:00  Kis babás jóga
Valter Éva
10:30-11:30BEJELENTKEZÉS
06-20-383-91-99 
11:00- 11:30
11:30- 12:00
12:00- 12:30
12:30- 13:00
15:00- 15:30
 15:30- 16:00
16:00- 16:30
16:30- 17:00
17:00- 17:30 Ovijóga 3-6 év
17:15-18:00
Jun. 5-től nyári szünet

Női jóga
17:00-18:00
Jun. 6-tól nyári szünet

Vachó Andi
17:30- 18:00 Kismama jóga 17:30-19:00
Szabó Andi
18:00- 18:30 Kismama torna
18:15-19:15
Vándori Andi

Gerinc erősítő
torna

Mókus Zsuzsa
Preventív gerinctréning18:15-19:15
Vachó Andi
18:30- 19:00
19:00- 19:30 Flow jóga 19:00-20:00
Szabó Andi
Callanetics
19:15-20:15
Kaló Andi
Női jóga19:15-20:45
Vachó Andi

Callanetics19:15-20:15
Kaló Andi
19:30- 20:00
20:00- 20:30
20:30- 21:00
21:00- 21:30
www.lelekforma.hu, www.jogalak.hu, 06-20-224-00-37, FIGYELD A VÁLTOZÁSOKAT!

2018 órarend Lélekforma NAGYTEREM
Idő Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
7:00- 7:30
7:30- 8:00
8:00- 8:30
8:30- 9:00 Harmonizáló csakra jóga
8:00-9:30
Vachó Andi
Kezdő Hatha jóga
Gorzó Kinga
8:30-10:00
9:00- 9:30 Nia
9:00-10:30
Boronyák Andinyári szünet szept. 10-ig
Kezdő Hatha jóga
Gorzó Kinga
Nagy babás jóga
Valter Éva
9:15-10:15
BEJELENTKEZÉS
06-20-383-91-99
9:30- 10:00
10:00- 10:30 Stretching10:15-11:15
Gorzó Kinga
10:30- 11:00
11:00- 11:30 VASÁRNAP reggel Kundalini jóga Dózsa Zoltán 09:00-11:00
11:30- 12:00 Kismama jóga
Valter Éva
11:45-13:15
BEJELENTKEZÉS
06-20-383-91-99 
12:00- 12:30
12:30- 13:00
14:30- 15:30
16:00- 16:30 Sulis zumba
16:15-17:15
Jun. 5-től nyári szünet
16:30- 17:00 Gerincjóga
16:30-18:00
Mókus Zsuzsa
Kezdő hatha jóga
Molett/Kímélő
16:30-18:00
Vachó Andi
17:00- 17:30 Intervall tréning/ zsírégető aerobic
17:15-18:15  Vándori Andi
Sulijóga
7-12 év
Június 6-tól nyári szünet

Gorzó Kinga
17:30- 18:00 Klasszikus alakformáló aerobic 17:15-18:15  Vándori Andi
18:00- 18:30 Gerinc erősítő
torna

Mókus Zsuzsa
Zumba
18:15-19:15
Gorzó Kinga
Kezdő Hatha
jóga

Gorzó Kinga
Zumba18:15-19:15
Gorzó Kinga
18:30- 19:00  Pilates
18:15-19:15
Vándori Andrea
19:00- 19:30 TÖBB mint kezdő Hatha
jóga
19:00-20:30
Gorzó Kinga
 Pilates
19:15-20:15

Vándori Andrea
Nia
19:15-20:45
Boronyák Andi
nyári szünet szept. 10-ig
VASÁRNAP este 3D jóga (dinamikus jóga)
Horváth Ildi
19:00-20:00
Bejelentkezés: 06-20-224-00-37
19:30- 20:00 Kundalini jóga
19:30-21:30
Dózsa Zoltán
Zumba
19:15-20:15
Gorzó Kinga
20:00- 20:30
20:30- 21:00
21:00- 21:30
www.lelekforma.hu, www.jogalak.hu, 06-20-224-00-37, FIGYELD A VÁLTOZÁSOKAT!