Órarend Régi

 

HÉTFŐ

 

09:00-10:30 Nia tánc, Boronyák Andi (nagyterem)

 

16:30-18:00 Gerincjóga, Mókus Zsuzsa (nagyterem)

17:30-19:00  Kismama jóga, Szabó Andi (kisterem)

18:00-19:00  Gerincerősítő torna, Mókus Zsuzsa (nagyterem)

19:00-20:30 Aerial jóga Kinga (nagyterem) Bejelentkezés aerial órára!!!!! 06-20-910-8265 számon,  16 órától 18 óráig! Gorzó Kinga

19:00-20:00  Flow jóga, Szabó Andi (kisterem)

20:00-21:00 Arcjóga, Haladó I., 6 alkamas tanfolyam, október 1-től, Mátrai Anita (kisterem)

 

KEDD

08:00-09:30 Harmonizáló csakra jóga, Vachó Andi (nagyterem)

(10:00-11:00            Pilates, szervezés alatt, Marcsi)

 

16:15-17:15 Sulis zumba, Kinga (nagyterem)

17:15-18:00 Ovijóga, Fábián Ildi (nagyterem)

17:15-18:15 Kismama torna, Vándori Andi (kisterem)

18:15-19:15 Zumba, Kinga (nagyterem)

18:15-19:15 Zsírégető aerobic, Vándori Andi (kisterem)

19:15-20:15 Pilates, Vándori Andi (kisterem)

19:15-20:45 Aerial Gerincjóga, Mókus Zsuzsa (nagyterem)

Bejelentkezés aerial órára!!!!! 06-30-924-5171 számon, 16 órától 18 óráig! Mókus Zsuzsa

 

SZERDA

09:00-10:30 Hatha jóga, Kinga (nagyterem)

 

15:30-16:30 Tini jóga (5. osztálytól felfelé, minden 2. óra aerial tini jóga), Kinga (nagyterem)

16:45-17:45 Sulijóga (1.-4. osztályosoknak), Kinga (nagyterem)

17:00-18:00 Kriston intim torna tanfolyam 5 alkalmas, Mészáros Szilvia (kisterem)

18:00-19:00 Gerincerősítő torna, Mókus Zsuzsa (kisterem)

18:00-19:30 Hatha jóga, Kinga (nagyterem)

19:00-20:30 Női jóga, Vachó Andi (kisterem)

19:30-21:30 Kundalini jóga, Dózsa Zoli (nagyterem)

 

CSÜTÖRTÖK

09:15-10:15 Nagy babás jóga, Valter Éva (nagyterem, Bejelentkezés!)

10:30-11:30 Kis babás jóga, Valter Éva (nagyterem, Bejelentkezés!)

11:45-13:15 Kismama jóga, Valter Éva (nagyterem, Bejelentkezés!)

Valter Éva óráira bejelentkezés a 06-20-383-9199  számon!!!

 

16:30-18:00 Stresszoldó aerial jóga, Vachó Andi (nagyterem)

Bejelentkezés stresszoldó aerial órára!!!!! 06-20-356-8719 számon, 14 órától 16 óráig! Vachó Andrea

18:15-19:15 Zumba, Kinga (nagyterem)

18:15-19:15 Gerinctréning, Vachó Andi (kisterem)

19:15-20:45 Nia, Boronyák Andi (nagyterem)

19:15-20:15 Callanetics, Kaló Andi (kisterem)

20:30-21:30 Relaxáció, meditáció tanfolyam, Vachó Andi (várhatóan szeptember 2. felében)

 

PÉNTEK

08:30-10:00 Aerial jóga, Fábián Ildi, Vachó Andi (nagyterem)

Bejelentkezés aerial órára!!!!! Előtte való nap 19:30 órától 21:30 óráig, Vachó Andinál a 06-20-356-8719 számon.

 

17:15-18:15 3D Drill, Vándori Andi (nagyterem)

18:15-19:15 Pilates, Vándori Andi (nagyterem)

19:15-20:15 Zumba, Kinga (nagyterem)

 

SZOMBAT

08:30-10:00 Hatha jóga, Kinga (nagyterem)

10:15-11:15 Streching, Kinga (nagyterem)

 

VASÁRNAP

09:00-11:00 Kundalini jóga, Dózsa Zoli (nagyterem)

 

17:30-19:00 Erősítő aerial jóga, Horváth Ildi (nagyterem)

19:00-20:00 Dinamikus jóga, Horváth Ildi (nagyterem)

Bejelentkezés Horváth Ildi óráira a 06-30-756-2508 számon, 14:30 órától 16:30 óráig!