Gorzó Kinga stúdó vezető, jóga, aerial jóga, zumba oktató

1990-es évek elején ismerkedtem meg a jógával, amikor még elvétve volt Pesten olyan hely ahol jógázni lehetett. Több kevesebb kihagyással teltek fiatal koromban a jógás évek és volt olyan időszak, amikor csak a meditációval foglalkoztam. Elvégeztem a Transzcendentális Meditáció tanfolyamot és állandóan gyakoroltam. Abszolút változást hozott az életemben, de rájöttem, hogy itt is jobb megtalálni az arany középutat.

Közgazdászként logisztikai pályán voltam a gyermekeim megszületéséig. Kihasználva, hogy ikres anyukaként hosszabb ideig maradhattam otthon, úgy éreztem más az irány és 2007-ben elindultam a jóga útján.

Régi álmom valósult meg, amikor 2012 tavaszán megnyithattuk Újpesten a Lélekforma mozgás és szépségstúdiót, melyet azóta is rendületlenül, alázattal és elkötelezettséggel vezetek. A stúdió üzemeltetésén és vezetésén kívül többféle órát is tartok, összefogom a csapatot, szerkesztem a web és facebook oldalainkat, masszírozok. Vagyis széles a skála, de örülök, hogy a sok teendő ellenére én azzal foglalkozhatok amit szeretek. 

Folyamatosan képzem magam a jóga, a mozgás, az egészségmegőrzés területein. Az évek alatt a jóga különböző stílusait is elsajátítottam, mint oktató, továbbá sport és fitnesz oktató és zumba oktató is lettem. Célom elsősorban minél több embert megszerettetni a mozgás örömével, legyen szó egy mélyebb, elcsendesedettebb jóga óráról, vagy egy tomboló zumbáról. 

Többen feltették már nekem a kérdést, hogy hogyan fér meg a fitnesz/zumba és jóga oktatás egymás mellett. Az a véleményem és személyes tapasztalatom, hogy teljesen jól kiegészítik egymást, kikapcsolják az elme folyamatos „duruzsolását”, segítenek a koncentrációban és nem utolsó sorban a testi és lelki egészség megőrzését és visszaállítását támogatják. Szóval mindenkinek csak ajánlani tudom, tehát mozgásra fel!

Végzettségek, tanfolyamok, továbbképzések:

2008: Jóga alaptanfolyam, Padma jógastúdió- Bálint János

2009: Kismama jógaoktató, Padma jógastúdió- Kovács Gyöngyi Naliní

2010: Gyermek jóga oktató, Asram jógastúdió- Horváthné Csíki Mariann

2011: Gerincterápia jógával, Asram jógastúdió-Bene Máté Zoltán

2011: Aktív jóga-móka továbbképzés, Asram jógastúdió- Horváthné Csíki Mariann

2012: I. szintű hatha jóga oktató képzés, Purnam jógaoktató akadémia- Bálint János

2012: Meditáció oktató, Purnam jógaoktatói akadémia- Bálint János

2014: Testépítés-fitnesz sportedző, IWI

2014: Jóga oktató, IWI- Sárig Hajni

2015: Dinamikus jóga oktató, Almásy Csilla gerinckoncepció

2015: Stretching továbbképzés, Almásy Csilla gerinckoncepció

2016: Pranayama tanfolyam, Purnam jógaoktatói akadémia- Bálint János

2016: Mantra jóga tanfolyam, Purnam jógaoktatói akadémia- Bálint János

2016: Yin jóga oktató képzés

2017: Jóga terapeuta képzés, Purnam-Bálint János

2018: Aerial jóga oktatói tanfolyam – Korpás Eszter aerial jóga oktató

2019: Zumba oktató

Várlak szeretettel óráimon!

Kinga