Események/tanfolyamok
Közelgő eseményeink időrendben, így könnyebb átlátnotok.
Hangtálas, zenés mélyrelaxáció workshop
Időpont: 2026. január 25. 18:00
Kedves Útkereső! Hogyan tovább? Ha megyek tovább, honnan lesz erőm?
Gyakran tesszük fel magunknak ezeket a kérdéseket. amint befogadod a meditáció/relaxáció jótékony hatását, könnyed áramlását, kisimulnak az idegpályáid, megpihen a tested, elméd.
A zenei hangzás végig kíséri a folyamatot, segít felszínre hozni a legmélyebb vágyaidat. Ebben a könnyed létformában rácsatlakozhatsz az erőforrásodra, melyből építkezhetsz, az Univerzum válaszol, hiszen fontos vagy számára.
A workshop díja: 6.000,- forint, a helyek korlátozottak, ezért kérjük időben jelezd részvételed a díj befizetésével.
******************************************************************************************
Váll és csípőnyitó aerial workshop
Időpont: 2026.január 31. 16:00
Ebben a 2 órás workshop-ban ezen a két területen lesz a fókusz. Egy intenzív bemelegítés után a csípő és váll körüli izmokat egy rövid ideig erősítjük, hogy utána minden irányból jól meg tudjuk nyújtani őket, természetesen mindezt a jóga hinta segítségével!
A workshop díja 6.000,-Ft, jelentkezési határidő a workshopot megelőző péntek este. A helyek száma korlátozott (15 fő), részvételedet a teljes összeg befizetésével biztosíthatod.
******************************************************************************************
Családi aerial jóga workshop
Időpont: 2026. február 1. 11:00
Közös mozgás, játék, élmény a gyermekeddel. Együtt fedezhetitek fel az aerial jógában rejlő lehetőségeket. A lényeg a kapcsolódás, a minőségi idő gyermekeddel vidámságban, felszabadultan. Kiszakadva a hétköznapokból kicsit újra gyerek lehetsz.
6 éves kortól várjuk a gyerekeket anyával, apával, tesókkal vagy unokatesókkal.
A workshop díja 7.500,- Ft/páros vagy 9.000,- Ft/hármas. A résztvevők száma korlátozott. Jelentkezés: orsicseh@yahoo.com email-címen
******************************************************************************************
Jóga alapgyakorlatok workshop
Időpont: 2026.február 8. 15:00
Farsangi Zumba party
Időpont: 2026. február 14. vasárnap 16:00
2 óra felszabadult tánc, nevetés és izzadás, hogy közösen legyűrjük a tél végét! A jókedv mellett csak a száraz ruhák hiányát tudjuk garantálni, illetve apró meglepetéseket, de ezeket egyenlőre még titokban tartjuk!
Kezdők is jöhetnek! Könnyen követhető koreográfiákkal készülünk, nálunk az élmény az első!
Az esemény ára: 5.000,- Ft, helyfoglalásod a teljes összeg befizetésével biztosíthatod
Senior nyílt nap – Hozz magaddal egy Időset!
Időpont: 2026.február 12. vasárnap 10:00
Bemutató órák, kötetlen beszélgetés, nevetés, tánc, jó dolgok végtelen sokasága. Szeretettel várunk mindenkit egy nyílt napra nálunk, ahol az idősebbik korosztályt helyezzük a középpontba! Mi hiszünk abban, hogy a mozgásnak, a jókedvnek és az önfejlesztésnek a kor nem szabhat határt.
Amivel készülünk: kímélő, a megszokottnál rövidebb bemutató órák, kötetlen beszélgetések, ahol megismerhetitek a Lélekforma közösségének varázsát. Uzsonna és ha megtetszünk nektek, akkor egy exkluzív „felfedező” bérlet vásárlási lehetőség!
Kinek szól: elsősorban az idősebb korosztály azon részének, akik szeretnének aktívabbak lenni, de nem tudják hol tegyék meg ehhez az első lépést. Természetesen együtt is jöhettek, legyen szó unokáról, gyerekről, barátról, bárki hozhat magával egy idősebbet!
A részvétel természetesen ingyenes, viszont regisztrációhoz kötött!
******************************************************************************************
Hangtálas, zenés mélyrelaxáció workshop
Időpont: 2026. február 22. 18:00
Kedves Útkereső! Hogyan tovább? Ha megyek tovább, honnan lesz erőm?
Gyakran tesszük fel magunknak ezeket a kérdéseket. amint befogadod a meditáció/relaxáció jótékony hatását, könnyed áramlását, kisimulnak az idegpályáid, megpihen a tested, elméd.
A zenei hangzás végig kíséri a folyamatot, segít felszínre hozni a legmélyebb vágyaidat. Ebben a könnyed létformában rácsatlakozhatsz az erőforrásodra, melyből építkezhetsz, az Univerzum válaszol, hiszen fontos vagy számára.
A workshop díja: 6.000,- forint, a helyek korlátozottak, ezért kérjük időben jelezd részvételed a díj befizetésével.
Hangtálas, zenés mélyrelaxáció workshop
Időpont: 2026. március 22. 18:00
Kedves Útkereső! Hogyan tovább? Ha megyek tovább, honnan lesz erőm?
Gyakran tesszük fel magunknak ezeket a kérdéseket. amint befogadod a meditáció/relaxáció jótékony hatását, könnyed áramlását, kisimulnak az idegpályáid, megpihen a tested, elméd.
A zenei hangzás végig kíséri a folyamatot, segít felszínre hozni a legmélyebb vágyaidat. Ebben a könnyed létformában rácsatlakozhatsz az erőforrásodra, melyből építkezhetsz, az Univerzum válaszol, hiszen fontos vagy számára.
A workshop díja: 6.000,- forint, a helyek korlátozottak, ezért kérjük időben jelezd részvételed a díj befizetésével.
Jóga alapgyakorlatok workshop
Időpont: 2026. április 11. 9:00
4 órás mini tanfolyamunkon átveszünk és megtanulunk 10 alap jóga gyakorlatot és 1 légző gyakorlatot, melyeket teljes biztonsággal otthon is tud majd mindenki gyakorolni. A gyakorlatok között lesz álló, ülő, oldalra hajló, előre hajló, hátra hajló gyakorlat is. A gyakorlatokhoz tanítunk rávezető gyakorlatokat, illetve megtanítjuk azt is, hogy segítő eszközökkel (tégla, heveder, fal), hogyan lehet könnyebbé és pontosabbá tenni a gyakorlatok kivitelezését
Megtanítjuk továbbá, hogy a gyakorlatok alatt hogyan kell lélegezni, milyen típushibák fordulhatnak elő, amire mindenképpen figyelni kell és javítani kell őket. Szót ejtünk arról is, hogy egyes gyakorlatoknak milyen egészségügyi hatásai vannak.
Részét képezi a tanfolyamnak egy alap bemelegítés és egy alap relaxáció elsajátítása is. A tanfolyamról adunk egy jegyzetet, a relaxációt pedig rögzítjük és elküldjük hang formátumban.
A workshop 4 órás, díja 20.000,-Ft, minimum 5 fő jelentkezése esetén tartjuk meg.
Hangtálas, zenés mélyrelaxáció workshop
Időpont: 2026. április 19. 17:00
Kedves Útkereső! Hogyan tovább? Ha megyek tovább, honnan lesz erőm?
Gyakran tesszük fel magunknak ezeket a kérdéseket. amint befogadod a meditáció/relaxáció jótékony hatását, könnyed áramlását, kisimulnak az idegpályáid, megpihen a tested, elméd.
A zenei hangzás végig kíséri a folyamatot, segít felszínre hozni a legmélyebb vágyaidat. Ebben a könnyed létformában rácsatlakozhatsz az erőforrásodra, melyből építkezhetsz, az Univerzum válaszol, hiszen fontos vagy számára.
A workshop díja: 6.000,- forint, a helyek korlátozottak, ezért kérjük időben jelezd részvételed a díj befizetésével.
Hangtálas, zenés mélyrelaxáció workshop
Időpont: 2026. május 17. 17:00
Kedves Útkereső! Hogyan tovább? Ha megyek tovább, honnan lesz erőm?
Gyakran tesszük fel magunknak ezeket a kérdéseket. amint befogadod a meditáció/relaxáció jótékony hatását, könnyed áramlását, kisimulnak az idegpályáid, megpihen a tested, elméd.
A zenei hangzás végig kíséri a folyamatot, segít felszínre hozni a legmélyebb vágyaidat. Ebben a könnyed létformában rácsatlakozhatsz az erőforrásodra, melyből építkezhetsz, az Univerzum válaszol, hiszen fontos vagy számára.
A workshop díja: 6.000,- forint, a helyek korlátozottak, ezért kérjük időben jelezd részvételed a díj befizetésével.
Jelentkezés:
gorzo.kinga@gmail.com, Messenger, 06-209-108-265 sms, vagy személyesen a Lélekforma stúdióban
Az arcjóga workshopokra a contact.arcjogainfo@gmail.com címen,
Messenger üzenetben (Fb. : ARCRA FEL-arc(sz)építés arcjóga-arctorna® módszerrel, természetesen) is jelentkezhetsz.
Befizetni lehet a stúdióban készpénzben vagy utalással Gorzó Kinga: 10300002-50702370-11103280, illetve SZÉP kártyáról a Lélekforma stúdiónak küldve.
Mindegyik esemény részletes leírását megtalálod a Lélekforma facebook eseményei között vagy a www.lelekforma.hu oldal tanfolyamai között.
