Szerző: Kinga | 2023. november 13. | Blog
Következzen egy idézet Joseph H. Pilates 1945- ben megjelent Vissza az életbe a Contrology- val című könyvéből (Pilates anno Contrology- nak nevezte mozgásprogramját, amit csak halála után neveztek el pilatesnek): „Rohamosan változó világunk egyre gyorsuló...
Szerző: Kinga | 2023. november 13. | Blog, Egyéb
Kedves hölgyek! Hoztam nektek egy artikulációs gyakorlatot. Azonban nem a beszédtechnika fejlesztése miatt, hanem ……………………………..gyors...
Szerző: Kinga | 2023. január 30. | Hírek
Miért ajánljuk? -több mint 8 féle óratípus -több mint 70 videó -7 különböző oktató -kényelmes gyakorlás bárhol -a nap bármely szakaszában gyakorolhatsz Csomagjaink: -2 napos próbacsomag -2 hetes csomag -1 hónapos csomag -1 éves csomag (mindegyik csomaggal az...
Szerző: Kinga | 2022. december 14. | Hírek
Kezdjük az új évet egy különleges hangulatú, gyertyafényes, gyógyító mozgó meditációval, mely a gyakorlás közben termelt hő segítségével nemcsak az elmét, hanem a testet is megtisztítja.A napüdvözletet a jóga esszenciájaként is emlegetik, hisz minden benne van, amiért...
Szerző: Kinga | 2022. augusztus 30. | Blog
Zumba legenda születése A Zumba Kolumbia Cali nevű városában a 90-es évek közepén született Beto Perez, aerobik és latintánc oktatóval Egy napon, mikor Beto megérkezett aerobik órájára, észrevette, hogy otthon felejtette aerobik zenéit. Nem volt mit tenni, gyorsan...
