Szerző: Kinga | 2022. május 31. | Blog
BELÉPŐ SZINT – MEDITÁCIÓ KEZDŐKNEKA meditáció alapvető gyógyító ereje abban rejlik, hogy a testi-lelki ellazulás rendkívül jó stresszlevezető hatású. Erre a két leghatékonyabb eszköz bizonyítottan a rendszeres testmozgás (sportolás) és a rendszeres meditációs...
Szerző: Kinga | 2022. május 31. | Blog
MIÉRT JÓGÁZZAK? Inspirációnak íme néhány jótékony hatás, amit a jógázásnak tulajdonítanak: Stresszoldás (alvászavarok és a stresszhez kapcsolódó betegségek, pszichés problémák elkerülése) koncentráció és hatékonyság növelése Alakformálás (ideális testsúly...
Szerző: Kinga | 2022. március 20. | Hírek
Ismét heti rendszerességgel látogatható a kismama jóga foglalkozás. A jóga óra keddenként 18:00-kor kezdődik, oktatója pedig Thaly -Szabó Andrea. Várunk nagy szeretettel már március 22-től. A foglalkozás másfél órás, ára 2.500,-...
Szerző: Kinga | 2022. február 20. | Hírek
Fókuszban az arc felső része, a homlok és a szem környéke.Ezen a foglalkozáson megtanulunk számos technikát a homlok és szemkörnyék tornáztatására, feszesítésére az arcjóga-arctorna® eszköztárából.✓ Mutatok gyakorlatokat, amivel a homlok függőleges és vízszintes...
Szerző: Kinga | 2021. május 10. | Hírek
A stúdió az alábbi feltételek mellett látogatható A stúdiót teljesen egészségesen lehet látogatni, köhögéssel, náthával, kérjük maradj otthon.Mindenkinek a maszk használata kötelező a szolgáltatóknál és a közös helyekenA teremben az órán nem kell maszkot...
