Szerző: Kinga | 2016. október 4. | Blog, Egyéb
A képen kissé vicces formában láthatod, ahogyan te eltervezed az életedet és ahogyan a valóságban, mondhatjuk Isten szándékai szerint alakul. De hogyan is kötődik ez a jógához? Jógaórák alatt különböző kihívásokkal, tested jelenlegi határaival szembesülsz. Olyan...
Szerző: Kinga | 2016. szeptember 25. | Blog
A legtöbben a szépség, a karcsúság miatt diétáznak. A tavasz és az ősz azonban remek alkalmat kínál, hogy megszabadítsuk testünket a felgyűlt méreganyagoktól, méregtelenítsük a szervezetünket. Azonban ezzel is óvatosan kell bánni. Ne dőlj be a pletykalapok legújabb...
Szerző: Kinga | 2015. április 23. | Blog
Az alábbi receptek közül válassz egyet annak alapján, hogy melyik testradír tetszik, vagy egyszerűen csak, hogy melyik van a konyhádban éppen: Melegítsünk egy csésze növényi olajat (pl. mandula, oliva vagy szezám) 45 másodpercig mikróban, majd adjunk hozzá...
Szerző: Kinga | 2014. december 13. | Blog
“Alkalmanként állj meg egy kis időre – bárhol, bármikor. Csak nézz és figyelj, légy egyszerűen csak tanúja mindannak, ami körülötted folyik a világban, és annak, amit te magad csinálsz! Ne gondolkozz! Csak kívülről figyeld, hogy mi történik! Aztán terjeszd...
Szerző: Kinga | 2014. december 2. | Blog
Ahogy jön a tél egyre jobban fáradunk és néha legszívesebben egész nap ágyban maradnánk a medvékhez hasonlóan. Mit tehetünk azért hogy energiával töltődjünk ezekben a napokban is? Elsődleges hogy eleget pihenjünk, de bármily meglepő egy rövid relaxáció vagy meditáció...
